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arret tabac hypnose paris

Seance d'hypnose a domicile

Pour arreter de Fumer

d

Déroulement d'une séance d'hypnose à domicile :

Préparation de la séance :

- Entretien téléphonique.

- Envoi d’un questionnaire thérapeutique.

Une séance d hypnose pour arrêter de fumer, se prépare de votre côté en remplissant le questionnaire. Vous mettez ainsi en exergue votre motivation et les raisons qui vous poussent à rompre ce lien toxique avec la cigarette. Ce travail personnel sur vous-même est le début de votre "thérapie".

1ère partie de la séance, hypnose contre le tabac :

- Reprise du questionnaire thérapeutique ensemble

- Qu’est-ce que l’hypnose ?

- Explications autour du tabac en rapport de votre inconscient.

2ème partie de la séance, hypnose contre le tabac :

- Séance d'hypnose thérapeutique

- Conseils pour les jours qui suivent

arret du tabac sous hypnose : L’après séance !

A la fin de votre séance j'offre :

-  Suivi sous 48h avec de nouveaux conseils et ce, sur 21 jours.

- L’huile essentielle de votre ancrage olfactif.

- Séances d’hypnose : Détente, relaxation (format mp3).

- Séance d'hypnose : renforcement du sevrage tabagique (format mp3).

- Dossier PDF complémentaire à votre sevrage tabagique.

La durée d'une séance thérapeutique de sevrage tabagique est d'environ 1h30. Si vous souhaitez arrêter de fumer par hypnose, en couple ou entre amis, la 1ère partie sera commune mais la préparation et la deuxième partie seront complètement individuelles. 

Pour les groupes ou les sociétés, je me déplace sur site et le tarif est dégressif à partir de 8 personnes.

Prenez rendez-vous

 

séance hypnose pour arreter de fumer

Votre séance d hypnose pour arrêter de fumer : Les détails

Vous êtes sur le point de prendre une grande décision, peut-être la décision la plus importante de votre nouvelle vie : vous libérer du tabac grâce à une séance d’hypnose. Je vous invite à lire plus en détail en quoi consiste le sevrage tabagique par l'hypnose.

Préparation d’une séance d’hypnose pour arrêter de fumer :

Entretien téléphonique :

Dominique Jolivet entame un travail d’informations par téléphone et répond à toutes vos questions. Le but est que vous preniez conscience de votre réelle motivation quant à cesser de fumer. Cette discussion a pour but également de dissiper toute croyance limitante sur l’hypnose car, bien souvent, l’hypnose est connue sous forme de spectacle et non dans le cadre d’une séance d’hypnose thérapeutique. 

Le questionnaire pour arrêter de fumer :

A l’issue de cette prise de contact, Dominique Jolivet vous envoie par mail un questionnaire de pré-séance thérapeutique que vous pouvez également télécharger ci-dessous. > Téléchargez votre Questionnaire pour arrêter de fumer sous hypnose. Ce questionnaire permet à la personne dépendante de mettre des mots sur son envie de changement et aussi à permettre au praticien de préparer une séance d’hypnose personnalisée et calibrée. Vous ne prendrez pas plus de 10 mn pour le remplir. Ce moment avec vous-même doit vous permettre de réaliser que vous êtes réellement prêt à arrêter la cigarette, conscient des efforts à faire.

1ère partie de la séance, hypnose contre le tabac :

Le jour de votre séance à domicile on débute avec l’anamnèse qui consiste à revoir le questionnaire thérapeutique ensemble et à approfondir certaines informations incomplètes.

Cette première partie, est un dialogue en conscience, son objectif n'est pas de vous convaincre mais de vous amener à réfléchir sur le rôle, le pouvoir que vous donnez à la cigarette. Progressivement vous modifiez vos schémas de pensée négatifs et votre ressenti sur l'importance relative de la cigarette dans votre vie au quotidien. 

Ensuite le discours pré-hypnotique : Pré talk

Il permet au client d’exprimer ce qu’il sait ou pense savoir déjà sur l’hypnose, souvent sur la base de spectacles à la TV ! Etant praticien en hypnose, je complète ou rectifie donc vos connaissances. Cette phase permet d’enlever toute attente excessive (je n'ai pas d'effort à faire c'est magique) ou croyance limitante (on dort non ?).

Beaucoup pensent ne pas avoir à faire d’efforts ou ne pas avoir besoin d’être motivé. C’est une erreur ! Là ou mon travail s'achève le votre commence.

Votre implication totale est primordiale, vous devez également le faire pour vous avant tout. 

L’explication autour du tabac

Dominique Jolivet a recours à la PNL (programmation neuro linguistique : méthodologie agissant sur les comportements au moyen du langage) pour expliquer les effets du tabac sur l’inconscient et la création de l’ancrage, cette habitude néfaste que vous avez prise, quelles que soient les raisons. Bien souvent d’ailleurs les raisons qui poussent l’individu à fumer sont similaires : faire comme les copains, s’émanciper, faire partie d’un groupe, se donner un genre. Mais également l’effet antidépresseur, le bien être artificiel généré par la cigarette, la nostalgie inconsciente de la première fois, …

Cette étape terminée, votre praticien en hypnose vous explique l’intérêt de l’ancrage sur la respiration à l’aide de la cohérence cardiaque qui sera mis en place au cours de la stratégie hypnotique.

2ème partie de la séance, hypnose contre le tabac :

arret du tabac sous hypnose :

Je vous invite à vous reporter à la page Hypnose thérapeutique pour connaître les étapes de la stratégie hypnotique. Pour autant, Dominique Jolivet met en place trois ancrages pendant une séance d'hypnose pour arrêter de fumer :

- Ancrage sur la respiration : La cohérence cardiaque divise par trois le cortisol, l’hormone du stress, vous serez donc beaucoup plus calme et apaisé.

- Ancrage olfactif : Respirer une odeur (huile essentielle) permet de vous rappeler un moment agréable en vous.

- Ancrage visuel : A chaque fois que vous verrez un objet d’une certaine couleur, votre désir et votre détermination à réussir continueront à grandir, de plus en plus, de plus en plus fort.

Conseils pour les jours qui suivent :

Conseils appropriés en fonction de l’individu et de son quotidien. Vous pouvez maintenant avoir confiance en vous et monter en puissance. Plus les jours passent et plus c’est facile.

arret du tabac sous hypnose : L’après séance !

A la fin de votre séance il vous est offert :

-Suivi sous 48h : Je vous donne de nouveaux conseils et astuces, dès les premiers jours de votre sevrage et durant les 3 semaines qui suivent. Par expérience, il est toujours apprécié de se sentir soutenu et accompagné… 

- L’huile essentielle de votre ancrage olfactif. Inutile de vous précipiter en magasin, je vous donne une fiole de votre élixir floral. 

- Séance d’hypnose de détente-relaxation : Cet audio vous permet l'apaisement après une grosse journée de travail ou de vous relaxer pour mieux dormir... Arreter de fumer sous hypnose, oui mais en gérant le mieux possible votre confort émotionnel.

- Séance de renforcement du sevrage tabagique (format .mp3) : Seulement 10% des clients écouteront cet enregistrement.

- Dossier PDF complémentaire à votre sevrage tabagique. C'est une aide supplémentaire à votre séance d hypnose pour arrêter de fumer, différents éléments que je porte à votre connaissance, dont l'utilisation est facultative.

En tant qu'ancien "gros fumeur" :

je mets un point d'honneur à vous aider à arreter de fumer sous hypnose avec le plus de confort possible et le soutien nécessaire pour y parvenir.

Je sais ce que c'est, je suis passé par là...

 

hypnose pour arreter de fumer prix : A vous de choisir...

Mensuellement vous êtes 390 personnes à taper ce mot clé : « hypnose pour arreter de fumer prix », cette interrogation est légitime.

Sur le net vous trouverez tous les prix ! Soit de 85 € à 350 € : Pourquoi un tel écart ?

En fait vous pouvez consulter des praticiens en hypnose ou thérapeutes, qui vous proposent de vous faire arrêter de fumer en plusieurs séances, en général entre 2 et 4 séances avec un prix unitaire entre 75 € à 90 € en moyenne. Donc votre sevrage tabagique par hypnose vous coûtera au minimum de 150 € à 320 €.

Sinon vous pouvez également consulter un spécialiste du sevrage tabagique par hypnose qui vous propose une séance unique pour un tarif allant de 150 € à 350 € ! avec 80 % à 90% de réussite en une seule séance. La séance de renforcement coûte en général environ 90 €.

Pour ma part, je vous offre la séance de renforcement en format audio, le jour de notre rendez-vous.

Combien coute une seance d hypnose pour arreter de fumer ?

Finalement la bonne question est peut-être de se demander :

- combien gaspillez-vous d’argent dans cette drogue en un mois, en un an ?

- Ou combien donnez-vous à votre buraliste pour qu'il vous vende une mort lente ? (1 paquet de cigarette représente 3h40 de vie en moins)

En fait votre sevrage tabagique vous coûtera à peu près le même prix que votre consommation de tabac voire moins cher en ce qui concerne les gros consommateurs !

En France la consommation moyenne est de 16 cigarettes par jour soit 180 € (suivant le prix de votre paquet).

Combien dépensez-vous actuellement ?

Le prix du paquet de cigarettes ne fait qu’augmenter. En moyenne la plupart des clients fument un paquet par jour (voire plus...), soit environ 7,85 € par jour pour les marques les plus connues. Et encore, prévoir + 0.50€ à partir du 1 novembre 2019 !

Soit un budget annuel de 2.940 € ce qui par mois vous déleste de 245 € pour peu que votre conjoint(e)  ne fume pas également.

hypnose pour arreter de fumer prix ?

Ma séance (*) « hypnose arret tabac » coûte 170 € soit bien moins cher qu’un mois de consommation en moyenne. En fait vous commencerez vos économies au bout de 21 jours et même plus tôt pour les plus addicts.

Mais la vraie économie, c’est sur votre santé ! Un paquet de cigarettes en moins par jour c’est 5 jours de vie en plus par mois… Faîtes vos calculs et cessez de fumer ! 

 

(*) : arreter de fumer sous hypnose en une seule séance d'1h30 doit suffire à redevenir non-fumeur (dans 90% des cas), néanmoins pour certaines personnes, une séance de renforcement pourrait s'avérer nécessaire (une séance de renforcement en format audio vous est offerte).

 

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