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arret tabac hypnose paris

Praticien en hypnose

Spécialisé en sevrage tabagique à Paris et région parisienne

d

Dominique Jolivet praticien en hypnothérapie à domicile

Praticien en hypnose, Dominique Jolivet a suivi plusieurs formations spécifiques à l'arrêt du tabac par hypnothérapie. Il est également certifié praticien en magnétisme. Sa dernière formation porte sur les ondes de forme et la notion de radionique. Pour être un meilleur outil, au service de l’indépendance au tabac, il veille à toujours rester enseignable.

J'ai été fumeur pendant 30 ans, avec une période à plus de 2 paquets par jour. J’étais malheureusement dans l’état d’esprit de Mark Twain : « Cesser de fumer c’est la chose la plus facile… Je sais parce que je l’ai fait 50 fois ».

Aujourd'hui, au moyen de mes compétences, de mon savoir faire et de mon passé d'ancien fumeur, je vous propose de vous guider vers le changement que vous attendez...

Hypnose à domicile : Détendez-vous, vous êtes chez vous !

Dominique Jolivet a choisi l'hypnose à domicile afin de vous épargner le stress du trajet, la peur d’arriver en retard, le coût du trajet, les problèmes de stationnement et l’horodateur ! De ce fait vous êtes dans un environnement familier, le vôtre, il vous est plus facile de vous détendre, vous êtes alors plus réceptif.

Le passé appartient au passé

A 13 ans, j’ai commencé à fumer la cigarette pour faire partie d’un groupe d’amis, me socialiser et avant tout avoir l'air cool comme les autres. Avant d’être sous son emprise je pensais que la cigarette était une amie qui était là en cas de besoin, elle partageait mes joies et mes peines, toujours fidèle, toujours efficace, une « béquille ».

La jeunesse fait que l'on ne se sent pas concerné par les maladies graves en lien avec le tabac, que l'on a le temps ! Puis avoir des enfants fait naître progressivement la culpabilité de partir trop tôt, de donner un exemple toxique.

hypnose et arret tabac : ma libération

Pendant des années j'ai tout essayé : les produits pharmaceutiques, comme les patchs, le chewing-gum à la nicotine,  le Zyban, le Champix et même l’acupuncture. Ce combat titanesque que certains livrent avec les méthodes traditionnelles ou juste à la force de leur volonté, je l’ai livré aussi, bien trop longtemps pour  un résultat de courte durée à chaque fois. Finalement je n'ai fait qu'augmenter ma frustration et mes inquiétudes...

"Jusqu'au jour où, hypnose et arret tabac furent une évidence, en me libérant de cette drogue.  Au début, ça n'a  pas toujours été facile ou agréable mais en modifiant mes habitudes, le changement a pris rapidement place dans ma vie".

Aujourd’hui c'est environ 1916 paquets de cigarettes, soit 38.325 cigarettes en moins dans mes poumons et une économie de  plus de 14.000 €. Mais surtout une capacité respiratoire qui n'a plus rien avoir, associée à la récupération de l'odorat et du goût. Une nouvelle vie !

Ces résultats peuvent être les vôtres, si vous prenez la décision de votre vie, devenir libre.

Fort de cette expérience :

Mon passé de fumeur me permet aujourd’hui, en tant que praticien, de comprendre et d’anticiper vos ressentis :

- La peur de l’échec : ma philosophie est qu’il n’y a que des expériences qui nous permettent d’évoluer

- La peur du manque : Pour le tabac pas de manque physique, pas de tremblement ni de sueur froide

- L’augmentation du stress : les fumeurs sont plus stressés que les non-fumeurs !

- La gestion du stress : La cohérence cardiaque est faite pour vous détendre

- La frustration : mais comment je vais faire en cas d’ennui ? Les non-fumeurs s'ennuient aussi, mais sans s’empoissonner

- Socialisation : mes amis fument, en soirée ce n’est pas facile. Et pourquoi pas, personne ne vous y oblige ?

- Prise de poids : Ce n’est pas une obligation ! mais il vaut mieux se dire « je vais prendre 2kg pour me sentir bien » plutôt que d’en perdre 15 à cause d’une grave maladie

- Et bien d’autres choses encore

Vos pensées sont vos ordres :

Certains vous diront que c’est facile d’arrêter de fumer, d’autres que c’est dur ! En fait, ils ont tous raison, c’est bien la pensée qui fait la différence ! Finalement j’ai pris conscience que mes tentatives infructueuses étaient simplement dues à mon manque de volonté et de motivation. Mais je sais aussi qu'avec l'hypnose, plus les jours passent et plus il est facile de cesser de fumer et de respirer de l'air pur. A une seule condition : le vouloir vraiment.

hypnothérapie : un partenariat pour le changement :

L'hypnothérapie permet d'amplifier votre motivation, pour cesser de fumer, en agissant sur votre inconscient. Votre collaboration, votre engagement, avec vous-même et avec votre praticien est donc nécessaire. Votre investissement personnel est la clé de votre réussite, je ne suis pas magicien, si vous attendez un miracle je ne puis vous venir en aide. Ce principe de base sera le même, que vous consultiez un praticien en hypnothérapie, un hypnologue ou un praticien en hypnose.

hypnothérapie : Protocole et ancrages :

Dans son protocole d'hypnothérapie Dominique Jolivet inclus 3 ancrages (mécanisme inconscient qui repose sur l’association d’un stimulus à une réponse) : Un ancrage visuel : en voyant une photo, un objet, une couleur, vous êtes transporté vers de bons souvenirs. Un ancrage olfactif : une odeur vous rappelle un souvenir, une émotion liée à un passé proche ou lointain et un ancrage sur la respiration.

En fin de séance, Dominique Jolivet votre praticien en hypnose vous offre :

une fiole d’huile essentielle (celle de votre ancrage olfactif) et deux séances d’hypnose en format mp3.

Petit rappel sur les différents titres :

L’hypnothérapie est l’utilisation de l’hypnose à des fins de thérapie brève. Un hypnologue, un hypnothérapeute ou encore un praticien en hypnose, utilisent cette pratique orientée vers le bien être d’autrui. L’hypnothérapeute est une personne du corps médical formé à l’hypnose. L’hypnologue est un titre plutôt utilisé chez nos amis Canadiens.

Les avis des consultants :

En fait quelque soit son titre, thérapeute en hypnose ou praticien en hypnose, hypnologue, hypnothérapeute, ou autres, ce qui est le plus important finalement, c’est votre ressenti, vis-à-vis de ce professionnel. Prenez le temps de lire les avis des personnes qui l’ont consulté avant vous et surtout posez lui autant de questions que nécessaire. En ayant réponse à vos questions, vous entamez votre processus personnel de changement.

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